Trening Zastępowania Agresji
Metoda ART®
Dołącz do nas
Gotowy, aby zrobić pierwszy krok? Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się więcej i zapisać się na zajęcia. Czekamy na Ciebie!
Zapisz się na zajęciaCzym jest Trening Zastępowania Agresji (TZA)?
Trening Zastępowania Agresji – ART® (znany jako trening Goldsteina) to specjalistyczny cykl zajęć, który pomaga dzieciom i młodzieży radzić sobie z gniewem i agresją. Dziecko, które ma trudności w tej sferze, pragnie tego samego co inni, ale brakuje mu odpowiednich narzędzi do osiągania celów w akceptowalny sposób.
Nasze zajęcia to nie „terapia dla agresywnych”, lecz twórcze warsztaty, podczas których wyposażamy uczestników w nowe, skuteczne zachowania, będące alternatywą dla tych nieakceptowanych społecznie.
Trzy filary Treningu
1. Trening Umiejętności Społecznych
Nauka kluczowych umiejętności, takich jak reagowanie na zaczepki, radzenie sobie z presją grupy, porażką, proszenie o pomoc i wiele innych.
2. Trening Kontroli Złości
Uczestnik uczy się rozpoznawać, rozumieć i redukować swoją złość, a także znajduje najlepsze dla siebie sposoby na opanowanie trudnych emocji.
3. Trening Wnioskowania Moralnego
Moduł ten pomaga podejmować bardziej dojrzałe i etyczne decyzje w trudnych sytuacjach, bez uciekania się do nieadaptacyjnego gniewu.
Dla kogo jest TZA?
Trening jest dedykowany dzieciom i młodzieży w wieku 6 – 17 lat. To zajęcia nie tylko dla osób przejawiających agresję (słowną, fizyczną, psychiczną) czy autoagresję.
Są również polecane dla dzieci i nastolatków z Zespołem Aspergera, autyzmem, ADHD, a także dla osób nieśmiałych, wycofanych czy reagujących lękiem.
Zapraszamy do grup
Prowadząca warsztaty
mgr Katarzyna Drapała
Psycholog, kryminolog, coach, trener TZA
Od ponad dwudziestu lat zajmuje się tematem agresji i przemocy. Konsultuje pacjentów od 2015 roku. Pomaga osobom, które mają problem z kontrolą złości, ale też tym, które nie potrafią asertywnie stawiać granic. Jej celem jest pomoc w zmianie nawyków i dbaniu o swój dobrostan bez naruszania granic innych.
Koszt i Kwalifikacje
Koszt zajęć: 130 zł
Aby dołączyć do grupy, konieczna jest konsultacja kwalifikacyjna (dziecko z rodzicem). Pozwala nam to zebrać kluczowe informacje i dobrać najlepszą grupę.
Zadzwoń i umów się: 577 002 188(poniedziałek - piątek, 8:00 - 18:00)
Prosimy o wypełnienie poniższego formularza. Skontaktujemy się z Państwem, aby odpowiedzieć na wszystkie pytania i umówić konsultację w dogodnym terminie. Podczas spotkania przedstawimy szczegółowe informacje dotyczące naszej oferty, dokonamy zapisu do odpowiedniej grupy oraz przekażemy dokładny harmonogram.
